人との関係を改善する方法

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職場や学校など

 

自分であまり選べない人たちと

過ごしていると

 

ストレスを経験することってありますよね

 

自分と似た人たちとか

わかり合える関係の人であれば

それほどのストレスはない

 

でも、どうしても

この人の気持ちは理解できない

 

一緒にいると感情が揺さぶられる

 

多かれ少なかれ

誰しも経験しているのではないでしょうか?

 

実は

これ簡単に解決する方法があります

 

まず前提条件として

相手を変えることではありません

 

ご紹介するのは

自分が変わる方法です

 

 

自分を変えるなんて

そんなに簡単にできるはずがない

 

そう思うのであれば

私のクライアントさん達が

3ヶ月、1年で劇的な人生の変化を遂げた

実例をご紹介しますので

最後の方にスクロールしてご覧ください

 

 

 

さて、話を戻して

 

自分が変わるといっても

全くの別人になるというわけではありません

 

自分を受け入れ、許す

 

ということ

 

これはとても強力な方法です

 

自分がしたこと

自分の反応

自分の感情

 

そういったことを

一度受け止め、受け入れ

許す

 

そして愛する

 

これをやっていくと

出来事を客観的に見られる

だけでなく

 

他の人に対しての許容量が一気に拡大します

自分も他人も、皆、不完全な

成長過程の光の存在である

という風に見えてきます

 

目の前にある現象は

過去の行動や思考の結果です

 

『いま』という瞬間を

定義するなら

目に見える現象として現われる

少し未来の瞬間と

私は捉えています

 

私たちの本質は

物質にとらわれない

自由な存在です

 

 

私の場合

いまの自分を許してしまったら

成長しなくなるのではないか

 

という不安がありました

 

なぜなら

いまという瞬間は

この目の前の現象と思っていたからです

 

この現象に満足してしまったら

もうこれ以上なにも努力を

しなくなる怠け者だと

思っていました

 

でも

実際は、

目の前に見えてるものは

結果

 

現象になる前の自分の

思考の積み重ねから

出て来た行動が

作り出した

答えです

 

ですから

これを責めても

何も変わりません

 

変える事ができるのは

『いま』の自分の思考です

 

もう一度言いますが

 

『いま』とは

目の前に見えている

現象の

少し未来の瞬間

 

つまり

現象になる前の思考

です

 

自分の過去を

受け入れ許す

 

そうすると

楽になります

 

ダイエットで今日

体重がどうであっても

自分を責めたりしなくていいのです

 

なぜなら

いまの自分はこれからの未来を

どういう風にも作っていけるからです

 

現象にとらわれない

自分は

とても自由で軽やかです

 

光の存在です

 

そして、他の人を責めたり

しなくなります

 

他の人も

みんな同じ

 

成長の過程

 

そして、発してしまう言葉は

本人の気づかないうちに

潜在意識に入ってしまった

過去の思考パターンが生み出します

 

だから、それに気づいていないことを

許して、

 

自分も許して

前を向いて歩いていくこと

 

こういう風になってから

わたしはとっても楽になりました。

 

 

 

(p.s.)これらの方法をまとめて

その場で体験して頂ける

おとの雫vol.8『まず自分を愛する』

が2014.11.7.に開催されます

残席4ですが、まだ間に合いますので

気になる方はチェックしてみてください。

 

 

〜〜〜〜〜

(お客様の声1)

chacoさんのセミナーやワークショップに参加しているうちに

心の変化をいっぱい経験しました

そして1年程で、仕事が変わり、健康面もよくなり

劇的な人生の変化をとげました

ありがとうございました。

 

(お客様の声2)

初めてchacoさんのワークショップを受けてから

欠かさず定期的に受けています

体重が減り、若返り

自分にとってよくない人と別れ

仕事の依頼が来始めました。

ほぼ半年くらいの間に色んな事がガラッと変わりました。

ありがとうございました。

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